Episodes
Monday Jan 22, 2024
Ep 81 คุณคือพลาซีโบ : ทำความคิดให้ออกฤทธิ์กับสุขภาพ | FRI-MON READ
Monday Jan 22, 2024
Monday Jan 22, 2024
FRI-MON READ ไฟมันปรี๊ดดด !!!
🍩วันนี้พาเพื่อนๆ ไปรู้จักหนังสือ 'คุณคือพลาซีโบ : ทำความคิดให้ออกฤทธิ์กับสุขภาพ YOU ARE THE PLACEBO: Making Your Mind Matter' กันค่ะ
แอดจันทร์นำมาฝาก เพราะได้อ่านล้วรู้สึกเป็นอะไรที่แปลกใหม่ ฮ่าๆๆ
มาลองอ่านเล่มนี้ดูกันค่ะ ว่าจะสามารถเป็น 'คู่มือการสอนวิธีสร้างปาฏิหาริย์ให้เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ ทั้งในด้านสุขภาพและชีวิตของคุณ' ได้จริงหรือไม่ 😳💨
—---------------------------------------------------
คุณคือพลาซีโบ: ทำความคิดให้ออกฤทธิ์กับสุขภาพ
YOU ARE THE PLACEBO: Making Your Mind Matter
ผู้เขียน: ดร.โจ ดิสเพนซา
สำนักพิมพ์: ซีด ออฟ เลิฟ
หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม
—---------------------------------------------------
#คุณคือพลาซีโบ #อ่านหนังสือ #อ่านอะไรให้ไฟมันปรี๊ด
Friday Jan 19, 2024
Friday Jan 19, 2024
🍩วันนี้พาเพื่อนๆ ไปรู้จัก 'วิธีการพักผ่อน' ของคน productive กันค่ะ
อ่านแล้วก็แอบทึ่งอยู่นิดหน่อย เพราะบางอย่างที่เป็นการพักผ่อนของแอดในวันหยุด
อย่างเช่น การนอนนิ่งๆ กลับไม่อยู่ในวิธีการพักผ่อนของคน productive เลย ฮ่าๆๆ
มาลองทำความรู้จักวิธีต่างๆ ที่คน productive ใช้กันตอนพักผ่อนค่ะ
แอดแอบคิดว่า มันคือการพักผ่อนที่ไม่ได้พักผ่อนยังไงก็ไม่รู้ ฮื่อออ 😅💨
—---------------------------------------------------
34 วิธีพักผ่อนของคน PRODUCTIVE
ผู้เขียน: อิเกโมโตะ คัตสึยุกิ
สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn)
หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to
—---------------------------------------------------
#34วิธีพักผ่อนของคนPRODUCTIVE #อ่านหนังสือ #อ่านอะไรให้ไฟมันปรี๊ด
Monday Jan 15, 2024
Monday Jan 15, 2024
🍩ปีนี้ หนังสือเล่มที่แอดจันทร์นำมาฝากเป็นเล่มแรกคือ รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก (Wealthinking) ค่ะ
เนื้อหาภายในหนังสือทั้ง 2 ตอน ได้แก่
- เมล็ดพันธุ์แห่งความมั่งคั่งที่งอกออกมาจากก้นบึ้งของชีวิต และ
- 'Wealthinking' รากเหง้าของความคิดที่สร้างความมั่งคั่ง
จะพาเพื่อนๆ ไปสู่กระบวนการคิดแบบคนรวย เพื่อให้เรารวยได้จริงหรือไม่ ?
แค่เปลี่ยนความคิดให้คิดแบบคนรวย ก็สามารถเป็นคนรวยได้จริงหรือ ?
เปลี่ยนเป็นคนรวยจากใต้จิตสำนึก มันต้องทำยังไงกันนะ ?
เรามาลองหาคำตอบจากเล่มนี้ดูกันค่ะ เผื่อขึ้นปีใหม่ปีนี้ เราจะมั่งคั่งไปด้วยกัน อิอิอิ
—---------------------------------------------------
รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก
ผู้เขียน: เคลลี ชเว
สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to
หมวดหมู่: จิตวิทยา, การพัฒนาตัวเอง how to
—---------------------------------------------------
#รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก #อ่านหนังสือ #อ่านอะไรให้ไฟมันปรี๊ด
Friday Jan 12, 2024
FRI-MON TALK 02 | ชวนคุยหลังดูหนัง Better Days ไม่มีวัน ไม่มีฉัน ไม่มีเธอ
Friday Jan 12, 2024
Friday Jan 12, 2024
🍩 New Program ของ FRI-MON READ ในปี 2024
ตามต่อ Ep2 ด้วยการชวนคุยหลังดูหนังเรื่อง 'Better Days ไม่มีวัน ไม่มีฉัน ไม่มีเธอ' ค่ะ
เรื่องนี้แอดศุกร์เคยไปดูคนเดียวในวันเกิดปี 2019 ที่หนังเข้าฉายเลย
ก็เลยเอามาชวนแอดจันทร์ไปดูอีกรอบหลังจากที่หนังถูกเอาลง Streaming ทาง Netflix มาสักพักค่ะ
เพื่อนๆ เคยดูหนังเรื่องนี้กันไหม ?
เป็นหนังที่ได้รางวัลมากถึง 8 รางวัลเลยค่ะ
วันหยุดว่างๆ ลองหามาดูกันแบบผ่อนคลายมั้ยคะ อิอิอิ
Link📚 https://www.netflix.com/us/title/81143111?s=a&trkid=13747225&trg=lin&vlang=en&clip=81671352
—---------------------------------------------------
#BetterDays #ไม่มีวันไม่มีฉฉันไม่มีเธอ #FRIMONTALK #รีวิวหนัง
Monday Jan 08, 2024
FRI-MON TALK 01 | หนังสือที่ FRI-MON READ ชอบจากทั้งหมดที่อ่านมาในปี 2566
Monday Jan 08, 2024
Monday Jan 08, 2024
FRI-MON READ ไฟมันปรี๊ดดด !!!
🍩 New Program ของ FRI-MON READ ในปี 2024
Ep 01 ประเดิมด้วยการชวนอ่านหนังสือที่แอดจันทร์และแอดศุกร์ชอบจากที่อ่านมาทั้งหมดในปี 2566 ที่ผ่านมาค่ะ
อ่านมาประมาณ 50 เล่มบวกบวกบวก
มาลองทายกันค่ะ ว่าเล่มไหนที่เข้าตาแอดทั้งสองของ FRI-MON READ เป็นที่สุดบ้าง ฮ่าๆๆ
แล้วหนังสือเล่มโปรดของเพื่อนๆ ในปีที่ผ่านมา เป็นเล่มไหนกันคะ ?
แนะนำกันได้น้าาา รอตามอ่านค่า
Link📚
FRI-MON READ | Ep 37 องค์กรไร้หัว (The Starfish and the Spider) https://youtu.be/eo_QR6bFEKI
FRI-MON READ | Ep 65 ย้อนรอยโฮ่ง ตามรอยเหมียว | ประวัติศาสตร์กับหมาแมว เหมียวโฮ่ง! https://youtu.be/P7Nyqu7-B6c
FRI-MON READ | Ep 60 จิตวิทยาสายดาร์ก | เมื่อคำพูดมีอำนาจควบคุมจิตใจคน... https://youtu.be/_dEb-VK6byo
FRI-MON READ | Ep 77 สวัสดี ที่นี่ร้านดอกไม้ความทรงจำ
https://youtu.be/HTFt1tGBQ1Q
—---------------------------------------------------
#BetterDays #ไม่มีวันไม่มีฉฉันไม่มีเธอ #FRIMONTALK #รีวิวหนัง
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Friday Jan 05, 2024
Ep 78 Thanks to me ขอบคุณตัวเอง...คำพูดง่ายๆ ที่เราอาจหลงลืม | FRI-MON READ
Friday Jan 05, 2024
Friday Jan 05, 2024
. FRI-MON READ ไฟมันปรี๊ดดด !!! 🍩วันนี้เริ่มต้นปีด้วยการพาเพื่อนๆ ไปอ่านหนังสือชวนรักตัวเอง หรือเรียกว่าเป็นหนังสือที่ช่วยให้เราไม่หลงลืมที่จะพูดขอบคุณตัวเองในทุกย่างก้าวของการใช้ชีวืตเลยก็ว่าได้ค่ะ บางครั้ง เราอาจจะยุ่งวุ่นวายจนลืมสำรวจความรู้สึกตัวเอง แล้วก็ลืมที่จะเมตตาต่อตัวเองด้วยการให้อภัย หรือพูดขอบคุณตัวเองไปรึเปล่าน้า ~ มาเริ่มต้นปี ด้วยสัญญาณที่ดีของการเริ่มรักตัวเองกันค่ะ Link สำหรับตามอ่านแนวเดียวกัน 📚 💙 หนังสือ Practicing Happiness https://youtu.be/T2CpFQWFH2c —--------------------------------------------------- Thanks to Me ผู้เขียน: Jeon Seung-Hwan สำนักพิมพ์: แจ่มใส หมวดหมู่: วรรณกรรม , เรื่องสั้น —--------------------------------------------------- #ThanksToMe #โตมรศุขปรีชา #อ่านหนังสือ #อ่านอะไรให้ไฟมันปรี๊ด --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 𝙉𝙁𝙏 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙘𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩𝙨 🎼 📣𝐌𝐞𝐭𝐚𝐰𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧 : https://www.wardenswap.finance/nft/#/marketplace 📣𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐑𝐨𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 : https://paras.id/collection/everything-is-roaring-by-3ixplutonear 📣𝐓𝐃𝐊𝐈𝐋𝐋. 𝐁𝐞𝐚𝐭𝐬 : https://paras.id/collection/tdkill-beats-by-tdkillnear --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 𝙁𝙍𝙄-𝙈𝙊𝙉 𝙍𝙀𝘼𝘿 | 𝙉𝙚𝙬 𝙚𝙥𝙞𝙨𝙤𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚𝙨 𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙈𝙤𝙣𝙙𝙖𝙮 & 𝙁𝙧𝙞𝙙𝙖𝙮 🎠Welcome week on Monday morning with useful knowledge and goodbye Friday night with open-minded thinking.🎡 𝙇𝙚𝙩'𝙨 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙭 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙤𝙪𝙧 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡 ! 📻 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 𝙁𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙨 🎨𝐀𝐥𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 : https://linktr.ee/frimonread 🎨𝐓𝐰𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫 : https://twitter.com/FriMonRead 🎨𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐫𝐝 : https://discord.com/invite/Mj49QXzDMH #หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #รีวิวหนังสือ #อ่านอะไรให้ไฟมันปรี๊ด
Monday Jan 01, 2024
Announcement 2024 | Happy New Year 2024 & update ที่ FRI-MON READ จะทำปีนี้
Monday Jan 01, 2024
Monday Jan 01, 2024
Announcement 2024 ทักทายกันสักเล็กน้อยในวันแรกของปีใหม่ค่ะ
เพื่อนๆ ไปเที่ยวไหนกัน ~
HappY New Year 2024 นะค้าาา 😆🍦🥧🍰💙🦕
Friday Dec 29, 2023
Special Clip Ep 19 | รีวิวช่อง ’FMR’ ปี 2023
Friday Dec 29, 2023
Friday Dec 29, 2023
Special Clip Ep 19 | รีวิวช่อง 'FMR' ปี 2023
Monday Dec 25, 2023
Special Clip Ep 18 | ชวนเพื่อนๆ รีวิวชีวิตปี 2023 ส่งท้ายปี
Monday Dec 25, 2023
Monday Dec 25, 2023
Special Clip Ep 18 | ชวนเพื่อนๆ รีวิวชีวิตปี 2023 ส่งท้ายปี
Friday Dec 22, 2023
Friday Dec 22, 2023
Special Clip Ep 17 | พูดคุยหลังอ่านหนังสือ Effortless & Essentialism กับ Trustuzumab (Rerun TWSP)
What's FRI-MON READ ?
Our objectives for FRI-MON READER channel :
# Introduce you about how interesting our favourite books are in a short video.
# Keep in touch with my friends.
# Welcome week on Monday with useful knowledge and goodbye Friday with open-minded thinking.
# Bring you know what NFT on NEAR chain is and how they're cute !
------------------------------------------------
You can follow ... 𝙉𝙁𝙏 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙘𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩𝙨
- 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐰𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧 : (Thank you Metawarden)
- 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐑𝐨𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 : (Thank you K.Pluto for Shiba Roaring)
- 𝐓𝐃𝐊𝐈𝐋𝐋. 𝐁𝐞𝐚𝐭𝐬 : (Thank you K.Ben for BG melody)